（本网消息 73882必赢欢迎光临网址学生科 供稿）2020年11月23日晚7:00——8:30，73882必赢欢迎光临网址举办“心灵之旅”瑜伽愈心团体辅导活动，该活动是73882必赢欢迎光临网址“绽放TA力量”朋辈辅导队伍特色团辅系列活动之一。瑜伽愈心团辅活动由73882必赢欢迎光临网址“栖心”心理协会、朋辈心理辅导队伍和瑜伽社团共同开展，由瑜伽社团指导老师刘燕老师和朋辈心理辅导员共同组织，目的是通过瑜伽的方式，倡导同学们静下心来，关注觉察自我和他人的情绪及变化，活动身体、放松自己，拥抱正能量，以理性平和、积极阳光的心态面对生活。

同学们通过瑜伽愈心活动，感受在进行时汗流浃背的酸爽，完成时身心舒泰的愉悦，将来时一步一脚印的自我超越。同学们在敞开中，找到自信；在放下时，找到谦卑；在回望时，找到理解；在平衡中，找到宁静！

同学们表示会坚持瑜伽愈心的练习，用心倾听自己和他人，用心感悟世界，积极关注自己和他人的情绪，感受瑜伽对改善注意和平复心绪的积极效果。